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假如一切“都挺好”,別等“帕”了才關注!

发布时间:2019-04-16 16:14:22 來源:系統

每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day) 。什么是帕金森病?帕金森病(Parkinsonisn)又称震颤麻痹,是一种常见的神经功能障碍的疾病,主要影响中老年人,多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手,头或嘴不自主地震颤,面具脸(面部皮肤减少,呆板)、慌张步态(走路时小碎步且越走越快)、小写症(写字越来越小)行走时上肢无前后摆动等症状。

   热播电视剧《都挺好》里,苏父因为晚年的孤独,经历了较大的情绪刺激,家人才意识到苏父的病情。大部分人认知中认为手抖是帕金森病症状,其次是僵直,非运动症状(失眠、抑郁、关节疼痛等),常常被忽视,发病初期常就诊于精神心理科及骨科門診,隨著病情進展,再出現僵直及震顫症狀時,才意識到帕金森病的可能,但其實帕金森病已經潛伏多年。帕金森病除了運動症狀外,帕金森患者往往還表現出抑郁、焦慮、早期輕度認知障礙、晚期癡呆、精神病性症狀、睡眠障礙、感覺異常及尿便障礙、嗅覺障礙、胸悶氣結、發汗異常等多種非運動症狀。而這些容易被忽略的症狀,其實是可以通過科學的評估手段,診斷出來的。我們腦病科配備有專業的神經生理治療師,能爲早期識別帕金森做專業的評估。

   目前帕金森病的治疗主要包括西医治疗和中医治疗。中医治疗在帕金森这方面具有重大作用。对于帕金森病的便秘、情绪、睡眠等这些问题都可以用中药的方法进行调整。另外一种可以通过穴位贴敷、针灸、中药烫疗等治疗,可以使患者的肌肉僵硬、便秘的情况得到很好的缓解。

   帕金森病本身不是一种致命的疾病,一般不影响寿命。帕金森是一种病程周期长、病因复杂多变及影响人神经系统的疾病,其前五年是治疗该病的“蜜月期”,症状相对较轻。一般得了帕金森病的患者也不要害怕,随着治疗方法和技术水平的不断提高,只要早发现,早干预。那么,在日常生活中,我们如何帮助并鼓励帕金森患者,不仅可以延缓病情的发展,还可以有效的改善症状呢!我们可以通过10件有意义的活动,实现提高生活质量的目标。

1.陪患者一起做飯。不要做複雜的飯菜,而是按照食譜做一些簡單的食物。

2.陪患者一起打掃房間。一些簡單的事情,比如打掃陽台、擦桌子、疊衣服等,都能夠讓他們獲得成就感。

3.陪患者一起做一些手工。給圖畫填色、織毛衣,這樣的活動模式和工具都很簡單,患者容易操控和投入。

4.陪患者一起讀書。尤其是患者以前讀過的書,如果患者喪失了閱讀能力,照護者可以度給他聽。

5. 陪患者一起整理书桌。如果是一位曾经花了很多时间在书桌上的患者,陪他一起把书桌整理干净、整齐,能够唤醒他的记忆。

6. 陪患者一起看报纸。了解最近发生的事情,尤其是本地发生的事情,让患者觉得自己跟身边的事物还存在联系。

7. 陪患者一起听音乐和唱歌。听或演唱一些患者熟悉的歌曲,一些歌曲能够帮他们找回记忆。

8. 陪患者一起在花园或植物园散步。在户外多晒晒太阳,呼吸新鲜空气,能让患者的心情变得更好一些。

9. 陪患者一起观看家庭視頻或相册。看一些以往录下的美好的瞬间,一起聊一聊当时发生的事情,能让患者开心起来。

10. 陪患者一起玩拼图或字谜游戏。帮助他们拼好一张简单的拼图或填写完成字谜,获得成就感。

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